Personal Training

Kleine Weisheit

Wer nicht anfängt zu laufen, wird nie ans Ziel kommen!

(Johann Gottfried Herder)

FAQ

Bei den "Frequently Asked Questions" finden Sie Infos zum Ablauf von Trainingssitzungen und weitere Antworten.

zu den FAQs

Individuelles 1-zu-1-Training

Die Besonderheit des Personal Trainings liegt in der persönlichen 1-zu-1-Trainingsbetreuung durch ein erfolgreiches physiotherapeutisches Trainingskonzept. Beim Personal Training steht nur eine Person im Mittelpunkt: Sie! Ich betreue, korrigiere und motiviere Sie.

Im Mittelpunkt meines Konzepts steht der Mensch als Ganzes. Meine Trainingsempfehlungen beruhen auf einer Analyse der Ist-Situation und werden entsprechend Ihrer persönlichen Fähigkeiten, Ihrer ganz eigenen Konstitution sowie Ihrer Zielsetzungen festgelegt und dabei immer wieder überprüft und entsprechend angepasst.

Ich möchte Ihnen die Auseinandersetzung mit Körper, Geist und Seele näher bringen, gleichzeitig Überanstrengung verhindern und Sie kontinuierlich motivieren. Mir ist wichtig individuell auf Ihre Persönlichkeit einzugehen, um den richtigen Trainingsreiz setzen zu können und Sie auf Ihrem Weg zum Ziel optimal unterstützen zu können.

Kleine Weisheit

Wer nicht anfängt zu laufen, wird nie ans Ziel kommen!

(Johann Gottfried Herder)

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